ウクライナの、Vさん、Sさんご夫婦に、精神科医の丹羽先生にカウンセリングを行っていただきました。不安やイライラを鎮める効果のある「自律訓練法」にそったカウンセリングです。
自立訓練法は1932年にドイツの精神科医シュルツによって体系化されたもの。丹羽先生によると、内容は自己暗示によって体の筋肉の緊張を解きほぐし、中枢神経や脳の機能を調整して本来の健康な状態へ心身を整えることを目的とした訓練法とのこと。
1ヶ月後くらいに、実践の結果をおふたりから、改善状況などお聞きする予定です。
自立訓練法は1932年にドイツの精神科医シュルツによって体系化されたもの。丹羽先生によると、内容は自己暗示によって体の筋肉の緊張を解きほぐし、中枢神経や脳の機能を調整して本来の健康な状態へ心身を整えることを目的とした訓練法とのこと。
1ヶ月後くらいに、実践の結果をおふたりから、改善状況などお聞きする予定です。
Dr Niwa, a psychiatrist, provided counselling to a Ukrainian couple, Mr V and Mrs S. The counselling was based on the Autogenic Training Method, which is effective in calming anxiety and irritability.
The counselling was based on the Autogenic Training Method, which is effective in calming anxiety and irritability.
The Autogenic Training Method was systematised by the German psychiatrist Schulz in 1932. According to Dr Niwa, the content of the method is self-suggestion
The aim of the training method is to regulate the functions of the central nervous system and the brain to bring the body and mind back to their original state of health.
In about a month's time, we plan to hear from both of them about the results of the practice and how they have improved.
The following is an introduction to the main projects of Kokoro no Care Magoroko, which are currently underway and will start in the next few months.
